Und die Abwehr von Viren und Bakterien gewährleistet von Dr. Antje Göttert. In den letzten Monaten sind Keime und ihre Bedrohung für den Menschen stark in den Vordergrund gerückt. Ein unsichtbares Virus erschien auf der Bühne und es entwickelte sich eine weltweite Krise. Wie gut, dass wir nicht passiv auf Rettung warten müssen, sondern aktiv das körpereigene Abwehrsystem stärken können. …

Viren, Strahlen, Nitrit im Wasser, Streß, negative Nachrichten, schlechte Ess- und Lebensgewohnheiten können uns körperlich und seelisch verletzlich machen. Um auf Dauer eine Immunstärkung zu bewirken ist es wichtig, das ganze System zu verstehen. Dann können wir uns mit unserem Körper und Geist verbünden, um durch solide Abwehrkräfte eine stabile geistige und körperliche Gesundheit zu gewährleisten. …

Ökotipp vom BUND. Die letzten Sommerwochen des Jahres brechen an. Gerade in Zeiten von Corona halten sich viele Menschen mit Freunden oder Familie im Freien auf. Wir Menschen nutzen die verbleibenden warmen Sommertage für ein Kaffeekränzchen im Garten, auf dem Balkon oder auch für ein Picknick im Park oder einen Ausflug an den See. Neben Freunden und Verwandten locken wir mit Zucker und Fleisch aber auch ungebetene Gäste an unseren Tisch: die Wespen. …

Eine kleine Gedächtnisstütze zum Thema „Gießen zum richtigen Zeitpunkt“: Zimmer-, Kübel- und Balkonpflanzen nur an Wassertagen gießen (Mond in Krebs wie heute am 19. Juli, Skorpion, Fische). Im Freiland gießen nur beim Einsetzen und Säen, bis die Pflänzchen kräftig genug sind, danach nicht mehr. …

Algen sind mehr als das glibberige, grüne Zeug am Strand und in unseren Gewässern. Ohne Algen gäbe es kein Leben, weder in den Ozeanen noch auf der Erde. Was macht sie zum Superstoff für eine Welt ohne Plastik? …

Um das Johanniskraut ranken sich viele Erzählungen und Sagen. So schmückte man sich in früheren Zeiten zum Tanz mit den gelben Blüten des Johanniskrauts. …

„Let Food be Thy medicine“ – Laß dein Essen deine Medizin sein“. Das ist der zentrale Satz meines Lehrers Michio Kushi, der mir vor fast dreißig Jahren die Fünf Elemente-Ernährung (Makrobiotik) beibrachte. …

Von Susanne Reiter. Löwenzahn gilt als Unkraut und als „Feind“ aller Rasenflächen und ordentlicher Gärten. Zu Unrecht, denn er hat viele Tugenden, die nur eine gewisse Zeit in Vergessenheit geraten sind. Doch mehren sich die Anzeichen, dass die Wertschätzung dieses Wildkrautes steigt. …

Von Dr. med. Marianne Ruoff.  Das aktuelle Coronavirus SARS-CoV-2 ist eine neue Art, bei der noch vieles unbekannt ist. Dennoch gehört es in die Gruppe der schon bekannten Coronaviren, zu der auch die SARS-Viren zählen. Es gibt einige antiviral wirksame Pflanzen, die gegen diese Virengruppe Wirksamkeit aufweisen. Aus diesem Grunde hat die Chinesische Regierung in Ihren offiziellen Behandlungsrichtlinien der aktuellen Coronaepidemie ausdrücklich zusätzlich zur schulmedizinischen Behandlung die Therapie mit Kräutern der Traditionellen Chinesischen Medizin empfohlen, was bei über 80% der Coronaerkrankten erfolgte. …

„There is always something left to love.“ – Gabriel García Marquez. Was auch immer Deine Erfahrung gerade ist, sie war vermutlich schon eine ganze Weile auf Parkposition und wartete nur darauf sich endlich zeigen zu dürfen. Nun ist sie da. Und ich möchte Dir sagen: Egal, was Du gerade erlebst. Nutze diese Zeit unter allen Umständen FÜR Dich!!! …

Sylvia Blieweis stellt uns als „ganzheitliche Naturheiltherapeutin” 4 heilsame Blütenessenzen für diese besondere Zeit vor.  “Brennnesselessenz passt perfekt zur derzeitigen Reinigung (die ja durch das Virus gerade passiert). …